손목닥터 스마트밴드 연동방법 및 기기 사용 방법

손목 닥터 스마트밴드 연동방법 및 기기 사용 방법

생활습관을 건강하게 만들어줄 서울형 헬스케어 스마트밴드가 도착했습니다.

제가 받은 기기는 SE_HL7 Pro입니다. 

그동안 스마트밴드가 없어서 건강관리를 안 한 건 아니지만 손목닥터 스마트 밴드를 받았으니 자가 건강관리 습관을 만들어 봐야겠습니다. 스마트폰과 밴드 연동은 1월 9일부터 가능하고 서비스 개시일은 1월 16일부터입니다. 지금부터 내 스마트폰과 손목닥터 스마트밴드(SE_HL7 Pro) 연동 방법 및 기기 사용 방법에 대해 알아보겠습니다. 

 

스마트폰과 손목닥터 스마트폰 연동방법

충전기에 손목시계를 연결해서 화면을 켭니다. 

화면이 켜지면 QR코드와 MAC-0000(4자리)가 나옵니다. 

 

플레이 스토어에서 손목닥터 9988 2.0- 서울형 헬스 케어 2차  버전을 설치합니다. 

 

아이디입력 후 휴대폰번호 입력하면 휴대폰으로 인증번호가 옵니다. 인증번호 입력 후 비밀번호 설정 후 완료합니다. 

 

다음은 손목닥터 신청 시 입력했던 정보들과 단순체크리스트가 있습니다.. 단순체크리스 진행 후 밴드에 연결합니다.

 

밴드연결 전 체크리스트

- 스마트폰 블루투스를 켜줍니다. 

- 스마트폰과 밴드를 가까이 놓아줍니다. 

- 밴드 전원을 켜줍니다.

 

밴드 연결하기를 누른 후 잠시 기다립니다. '밴드를 찾았습니다'라는 문구가 나오면 손목시계에 나왔던 MAC-0000 (4자리) 맞는지 확인 후 초록색체크표시 선택하면 연결 완료 됩니다. 

스마트 밴드 기기 사용방법

손목닥터 스마트 밴드는 통화 알림 및 문자 알림 기능, 카카오톡 알림 기능등 알림 기능이 있습니다. 

또한 운동기록과 심박수 등 건강데이터를 확인할 수 있습니다. 

자세한 기능 및 기기 사용방법에 대해 알아보겠습니다. 

 

 HL7 Pro 측면에 상단버튼과 하단버튼 두 개의 버튼이 있습니다. 

 

* 상단버튼 

-배경화면 설정을 변경할 수 있습니다. 

상단버튼을 누르면 시계모양이 나옵니다. 그 화면을 길게 터치하면 배경화면으로 쓸 수 있는 스마트 워치 화면이 여러 가지 나와 그중 하나를 선택해서 배경화면을 변경 가능 합니다 

 

-상단버튼을 누르면 16개의 스마트밴드 기능 메뉴를 볼 수 있습니다. 

  상단버튼 메뉴- 건강데이터, 운동, 운동기록, 심박수, 수면, 산소포화도, 스트레스, 호흡훈련, 스톱워치, 타이머, 알람, 음악제어, 날씨, 폰 찾기, 설정

 

-상단버튼을 다시 누르면 배경화면으로 이동합니다. 

배경화면에서 오른쪽에서 왼쪽으로 터치하면 오늘의 걸음수, 칼로리, 이동거리등을 확인할 수 있는 건강데이터가 나옵니다. 

 

 

* 하단버튼

-하단 버튼을 누르면 운동모드로 이동합니다.

-운동모드에서 실외 달리기, 신내 달리기, 실외 걷기 등 14가지의 운동기능을 선택하여 사용 가능합니다. 

운동모드 시작은 해당운동모드를 선택하여 시작하고 운동모드 끝내기는 우측상단버튼을 한번 누른 후 일시정지상태로 화면이 바뀌면 빨간색 정지버튼을 터치하여 종료합니다. (운동모드는 1분 이상 지속되어야 기록이 가능합니다.)

 

 

손목닥터 스마트밴드 SE_HL7 Pro 간편 설정 메뉴

* 시계화면에서 화면을 위로 올리면 간편 설정메뉴를 볼 수 있습니다.

1. 방해금지모드 아이콘 

연결된 스마트폰으로부터 카톡, 문자, 전화등의 알림을 끌 수 있는 아이콘입니다. 

방해금지모드가 켜져 있으면 알림을 받지 못합니다. 방해금지모드를 꺼야 알림 받을 수 있습니다. 

 

2. 손목 들어 화면 켜기 아이콘 

손목을 들어 화면을 켤 수 있는 아이콘입니다. 터치 없이 손목만 들면 화면을 볼 수 있습니다.

 

3. 휴대폰 찾기 아이콘

연동된 내 스마트폰에 벨소리를 울리게 해서 휴대폰을 찾게 하는 아이콘입니다. 

가끔 휴대폰을 어디에 두었는지 모를 때 유용하게 이용할 수 있습니다. 

 

4. 밝기 조절 아이콘

스마트워치의 밝기를 조절할 수 있는 아이콘입니다. 

 

5. 설정 아이콘

설정 바로가기를 할 수 있는 아이콘 

 

 

 

* *스마트워치에 문자와 카톡메시등의 알림이 안 뜰 때

1. 문자와 카톡이 안될 경우 우선 방해금지모드 아이콘모드가 꺼져 있는지 확인합니다. (불이 안 켜진 게 꺼진 모드입니다. 꺼져 있어야 알림을 받을 수 있습니다. 방해금지모드 아이콘이 꺼져 있는지 확인이 됐는데도 알림 기능이 안 된다면 스마트폰의 손목닥터 2.0 앱으로 확인합니다. 

 

2. 손목닥터 2.0 앱 실행 후 하단에 더 보기를  클릭합니다.  더 보기 클릭하면 나오는 설정에서 알림 설정 누른 후 메시지 알림을 켭니다. 메시지 알림을 켜면  알림 설정 가능한 메시지들이 나옵니다. 그중에 허용하고 싶은 알림 메시지를 선택 후 확인 버튼 누르면 설정됩니다. 허용 가능한 메시지 알림에는 통화, 휴대폰문자, 카카오톡뿐만 아니라 라인, 지메일, 페이스북, 트위터, 인스타그램까지 있습니다. 

 

3. 배터리 사용량 최적화까지 꺼 주셔야 알림을 받을 수 있습니다. 

배터리 사용량 최적화 끄는 방법

- 스마트폰 설정화면에서 검색버튼을 누릅니다.

- 검색창에 '배터리 사용량 최적화'로 검색합니다.

- 배터리 사용량 최적화 메뉴를 선택한 후 최적화 하지 않은 앱을 '전체'로 변경합니다. 그 전체 앱에서 손목닥터 9988 2.0이 켜져 있는지 확인 후  'OFF' 상태로 꺼 줍니다. 

 

1, 2, 3 조건이 다 충족되었을 때 메시지 알림을 받을 수 있습니다. 

 

지금까지 손목 닥터 스마트밴드 연동방법 및 기기 사용 방법에 대해 알아보았습니다. 

알림 기능이 안 돼서 잠깐 헤맸지만 잘 연동되었습니다. 손목닥터 스마트 밴드 기능이 많아 건강습관뿐만 아니라 실생활에서도 여기저기 활용하기 좋을 거 같습니다. 운동만 잘해도 비타민 효과 볼 수 있다고 하니 손목닥터 스마트밴드로 운동습관 잘 들여 조금 더 건강한 생활을 해 봐야겠습니다.